EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte und verblüffend wirkungsvolle Selbsthilfetechnik um Stress, belastende Gefühle, wie Ängste, Wut, Traurigkeit in kurzer Zeit – manchmal sogar in wenigen Minuten – spür-...

Wir wissen alle, dass jeder Mensch die gleichen 24 Stunden am Tag hat und dass es an uns liegt, wie wir sie einteilen… ich glaube, damit muss ich dich nicht...

Hey, wie geht es Dir? In diesem Newsletter möchte ich mit Dir über die unglaubliche Kraft der Achtsamkeit im Rahmen des persönlichen Wachstums sprechen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie Achtsamkeit...

wenn die Blätter fallen und die Tage kürzer werden, ist genau die richtige Zeit, um unser Herz mit Dankbarkeit zu füllen, das perfekt zur Jahreszeit passt: Dankbarkeit im Familienkreis. Lass...

Respekt für mich bedeutet, die Würde, die Meinungen und die Grenzen anderer zu achten. Es geht darum, Empathie zu zeigen, ohne Vorurteile zu urteilen, und Raum für die Vielfalt der...

Fördere das Selbstvertrauen deines Kindes Stärke und Resilienz für junge Entdecker Entdecke, wie du das Selbstvertrauen deines Kindes nachhaltig stärken kannst, um ihm eine glückliche und selbstständige Zukunft zu ermöglichen....

Einsamkeit: Eine entscheidende Herausforderung für die Entwicklung junger Menschen Einsamkeit ist ein Gefühl, das alle Menschen kennen, doch für junge Menschen kann es tiefgreifende Auswirkungen auf ihre Entwicklung und ihr...

Warum haben wir Gefühle?Der erste und wichtigste Satz an dieser Stelle: Unsere Gefühle entstehen durch die Stillung oder Nichtstillung unserer Bedürfnisse. Das klingt im ersten Moment ungewohnt, da wir oft...

EINANDER ZUHÖRENHast Du Dich schon einmal mit jemandem unterhalten, der zwischendurch immer auf sein Handy schaut oder in der Gegend herum geschaut hat? Kein schönes Gefühl oder?Schenke Deiner Familie Deine...

Stresst es dich, dass dein Kind Hausaufgaben verweigert, dass es bei bestimmten Fächern, an bestimmten Tagen oder in bestimmten Situationen auf Stur schaltet? Vielleicht kennst du folgendes?„Ich will nicht!“ „Du...

Überkreuz-Übungen steigern die Konzentration und Lernfähigkeit bei Kindern.Einfache Körperübungen regen beide Gehirnhälften an.Durch einfache Körperübungen, kann man das Gehirn beidseitig aktivieren, um eine bessere Leistungsfähigkeit zu erreichen. Diese Körperübungen helfen...

Im Klassenrat gestalten die Schülerinnen und Schüler einer Klasse ihr Zusammenleben, durch das Schülerparlament auch das der ganzen Schule. Sie können eigene Ideen einbringen, diskutieren und entscheiden über ihre Anliegen, planen Aktivitäten und...

Laut Statistik macht  jedes 4. Kind  in den ersten 4 Schuljahren negative Erfahrungen mit überfordernden Konfliktsituationen.Diese Erfahrungen können sich im schlimmsten Fall negativ auf die weitere Entwicklung der Kinder auswirken. Ich denke, dass diese...

Warum verletzt sich mein Kind selbst? Warst Du schockiert? Fühltest Du Dich rat- und hilflos als Du erstmals mit dem selbst-verletzendem Verhalten Deines Sohnes oder Deiner Tochter konfrontiert wurdest? Hattest...

Unser Gehirn kann NICHT-Anweisungen NICHT verarbeiten Trotz der Aufforderung nicht auf die Straße zu gehen, ist Dein Kind vermutlich auf die Straße gegangen. Dies liegt daran, dass das menschliche Gehirn...

Mit so manchem schnell daher gesagten Vorwürfen kannst Du Dein Kind mehr verunsichern, als Dir wahrscheinlich bewusst ist – und das sogar langfristig! Daher sei vorsichtig mit diesen Sätzen! Wir...

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