6 Erfolgsformeln, die dein Leben widerstandsfähiger machen

6 Erfolgsformeln, die dein Leben widerstandsfähiger machen

Wir wissen alle, dass jeder Mensch die gleichen 24 Stunden am Tag hat und dass es an uns liegt, wie wir sie einteilen… ich glaube, damit muss ich dich nicht langweilen. Allerdings ertappe ich mich trotzdem manchmal dabei, wie ich mir sage „Ich habe keine Zeit...
Stress, Ängste, Wut, Traurigkeit wirkungsvoll mit EFT lösen.

Stress, Ängste, Wut, Traurigkeit wirkungsvoll mit EFT lösen.

EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte und verblüffend wirkungsvolle Selbsthilfetechnik um Stress, belastende Gefühle, wie Ängste, Wut, Traurigkeit in kurzer Zeit – manchmal sogar in wenigen Minuten – spür- und messbar abzubauen. Bei der EFT...
Wie entstehen unsere Gefühle? Achtsamkeit deiner Gefühle

Wie entstehen unsere Gefühle? Achtsamkeit deiner Gefühle

Warum haben wir Gefühle?Der erste und wichtigste Satz an dieser Stelle: Unsere Gefühle entstehen durch die Stillung oder Nichtstillung unserer Bedürfnisse. Das klingt im ersten Moment ungewohnt, da wir oft davon ausgehen, dass andere Menschen Schuld an unseren...

5 einfache Formeln für ein harmonisches Miteinander/Familienleben

Was ist eine gute Beziehung? EINANDER ZUHÖRENHast Du Dich schon einmal mit jemandem unterhalten, der zwischendurch immer auf sein Handy schaut oder in der Gegend herum geschaut hat? Kein schönes Gefühl oder?Schenke Deiner Familie Deine volle Aufmerksamkeit. Stelle...

Homeschooling

Stresst es dich, dass dein Kind Hausaufgaben verweigert, dass es bei bestimmten Fächern, an bestimmten Tagen oder in bestimmten Situationen auf Stur schaltet? Vielleicht kennst du folgendes?“Ich will nicht!“ „Du musst aber deine Hausaufgaben...

Konzentration und Lernfähigkeit bei Kindern mit einfachen Übungen

Überkreuz-Übungen steigern die Konzentration und Lernfähigkeit bei Kindern. Einfache Körperübungen regen beide Gehirnhälften an. Durch einfache Körperübungen, kann man das Gehirn beidseitig aktivieren, um eine bessere Leistungsfähigkeit zu erreichen. Diese...

Warum sollten Schulen den Klassenrat einführen?

Im Klassenrat gestalten die Schülerinnen und Schüler einer Klasse ihr Zusammenleben, durch das Schülerparlament auch das der ganzen Schule. Sie können eigene Ideen einbringen, diskutieren und entscheiden über ihre Anliegen, planen Aktivitäten und setzen sie um. Der...
Was hat dein Kind von einem Selbstbehauptungstraining?

Was hat dein Kind von einem Selbstbehauptungstraining?

Laut Statistik macht  jedes 4. Kind  in den ersten 4 Schuljahren negative Erfahrungen mit überfordernden Konfliktsituationen. Diese Erfahrungen können sich im schlimmsten Fall negativ auf die weitere Entwicklung der Kinder auswirken. Ich...
Ritzen – Hilfe mein Kind ritzt sich

Ritzen – Hilfe mein Kind ritzt sich

Warum verletzt sich mein Kind selbst? Warst Du schockiert? Fühltest Du Dich rat- und hilflos als Du erstmals mit dem selbst-verletzendem Verhalten Deines Sohnes oder Deiner Tochter konfrontiert wurdest? Hattest Du das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben: Schuld- und...
9 Tipps für bessere Kommunikation mit Deinem Kind

9 Tipps für bessere Kommunikation mit Deinem Kind

„Lauf nicht auf die Straße!“ Was macht Dein Kind jetzt? Etwa auf die Straße laufen? Unser Gehirn kann NICHT-Anweisungen NICHT verarbeiten Trotz der Aufforderung nicht auf die Straße zu gehen, ist Dein Kind vermutlich auf die Straße gegangen. Dies liegt...
Newsletter

Newsletter

Hol dir regelmäßige Tipps, um dein Kind dabei zu unterstützen, Selbstvertrauen aufzubauen, mit Mobbing umzugeben, Ängste zu überwinden und viel mehr.

Gut gemacht! Schau bitte gleich in deinem Posteingang nach und Bestätige die Anmeldung.